Kako prehrana utječe na stres i mentalnu jasnoću
Hrana koju jedemo ima snažan utjecaj na naše mentalno zdravlje i sposobnost upravljanja stresom. Uravnotežena prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim…
Hrana koju jedemo ima snažan utjecaj na naše mentalno zdravlje i sposobnost upravljanja stresom. Uravnotežena prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim…